NAGAさんが蜘蛛の糸にネムノキのオシベがついているのを見つけたとき、ポンゴロボはその美しさに感嘆しました。
ネムノキのオシベはふわふわしていて、小さなブラシのように見えるため、自然のアートのようだと感じました。
NAGAさんはネムノキについてもっと知りたくなり、ポンゴロボに尋ねました。
ポンゴロボは、ネムノキがマメ科の落葉高木であり、夏には淡紅色の花を咲かせること、夜になると葉が閉じるため「眠る木」と呼ばれていることを説明しました。
さらに、ネムノキにはリラックス効果があり、ストレスを軽減し、穏やかな気持ちにさせる作用もあると教えてくれました。
リラックス効果を得る方法
- お茶を飲む: ネムノキの花や葉を乾燥させてお茶にすると、リラックスできるよ。お湯に入れてしばらく煮出してから飲むといい感じ。
- アロマを楽しむ: ネムノキのエッセンシャルオイルをアロマディフューザーに入れて、部屋に香りを広げるとリラックスできるよ。お風呂に数滴入れてもいいね。
- 観葉植物として育てる: ネムノキを家の中で育てると、その柔らかい雰囲気がリラックス効果をもたらしてくれるよ。見ているだけで癒されるね。
これらの方法を試して、日常にリラックスを取り入れてみてね！どれが一番好きか、いろいろ試してみると楽しいよ。
: Wikipedia : みんなの趣味の園芸 : ナイトプロテインPLUS : 森田草楽堂 : BOTANICA
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